우, 제이드
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자료유형 | 도서 |
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서명/저자사항 | 매일 잘 자고 싶은 사람들을 위한 책: 망가진 수면 패턴을 회복하는 8주 숙면 훈련/ 제이드 우 지음; 제효영 옮김. |
개인저자 | 우, 제이드 Wu, Jade 제효영 |
발행사항 | 서울: 심심: 푸른숲, 2024. |
형태사항 | 439p.: 삽화, 도표; 23cm. |
원서명 | Hello sleep |
가격정보 | \23,000 |
ISBN | 9791172540180 |
일반주기 |
원저자명: Jade Wu
권말 부록: 1, 마음챙김 관련 자료. 2, 수면 일기 양식. 3, 생각 기록 1...외 |
서지주기 | 참고문헌:p.419-439 |
비통제주제어 | 잘자고싶은,사람,수면패턴,숙면훈련,수면치료법 |
분류기호 | 517.31 |
언어 | 영어 원작을 한국어로 번역 |
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