홍정기
QRcode
자료유형 | 도서 |
---|---|
서명/저자사항 | (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋/ 홍정기 지음. |
개인저자 | 홍정기 |
발행사항 | 고양: EBS Books: 한국교육방송공사(EBS), 2022. |
형태사항 | 287p.: 천연색삽화; 21cm. |
총서사항 | EBS 클래스ⓔ,라이프; 025 |
기타표제 | 표제관련정보: 대한민국 NO.1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트 잘못된 움직임이 통증을 만든다! 올바른 움직임을 회복하라! |
가격정보 | \16,000 |
ISBN | 9788954762816 9788954753883(세트) |
일반주기 |
권말 부록: 통증이 눈 녹듯 사라지고 움직임이 회복되는 하루 10분 운동 루틴
|
비통제주제어 | 통증,백세,운동,움직임,리셋,스트레칭 |
분류기호 | 517.32 |
언어 | 한국어 |
서평 (0 건)
*주제와 무관한 내용의 서평은 삭제될 수 있습니다.
서평추가