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채식은 어렵지만, 채소 습관 : 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙 [전자책]

홍성란

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QRcode 사용방법

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QR코드 정의: 사각형의 가로세로 격자무늬에 다양한 정보를 담고 있는 2차원(매트릭스)형식의 코드로 스마트폰으로 QR코드를 스캔하면 각종 정보를 제공 받을 수 있습니다.
QR코드 인식프로그램: 스마트폰 마켓에 들어가면 'QR코드 스캔 프로그램'을 검색해 무료 어플을 다운받아 사용하시면 됩니다.
도서정보 QR코드 이용하기: 도서 상세정보에서 QR코드를 스캔하면, 모바일 웹페이지로 연결되어 해당 도서의 상세정보 및 소장정보 등을 확인 할 수 있습니다.

상세정보
자료유형	E-BOOK
서명/저자사항	채식은 어렵지만, 채소 습관 [전자책]: 나를 돌보는 쉽고 건강한 규칙/ 홍성란 지음.
개인저자	홍성란
발행사항	서울: 휴머니스트출판그룹, 2018: (YES24, 2019).
형태사항	전자책 1책(33.76MB): 천연색.
기타형태 저록	채식은 어렵지만, 채소 습관, 9791160801507
가격정보	\16380
ISBN	9791160802450(e-Book)
일반주기	부록: 채소 보관법: 냉동과 프렙 ; 세척, 손질, 보관법 색인
요약	무리하게 식단을 바꾸지 않아도 내 생활 사이클에 채소를 조금씩 더하는 "채소 습관"을 익히면 더 건강하고 예뻐질 수 있다. 물에 채소를 넣기만 하면 되는 미네랄워터를 비롯하여 간편하게 채소의 영양소를 섭취하는 노하우, 한 끼에도 많은 양의 채소를 맛있게 먹을 수 있는 간단하지만 신기한 레시피들이 가득하다. 탄수화물, 고기, 인스턴트만 먹는 "내"가 걱정되는 독자들을 위한 책이다
이용가능한 다른형태자료	책자형태로도 간행: ISBN 9791160801507
비통제주제어	책식,식습관
언어	한국어
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