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Principles and labs for fitness & wellness
Hoeger, Werner W. K
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| 자료유형 | 도서 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | Principles and labs for fitness & wellness/ Werner W. K. Hoeger, Sharon A. Hoeger, Amber L. Fawson, Cherie I. Hoeger. |
| 개인저자 | Hoeger, Werner W. K, Hoeger, Sharon A, Fawson, Amber L, Hoeger, Cherie I, |
| 판사항 | 14th ed. |
| 발행사항 | Australia ; United States: Cengage Learning, 2018. |
| 형태사항 | xx, 636 p.: col. ill.; 28 cm. |
| 가격정보 | |
| ISBN | 9781337099974 (pbk.) 133709997X (pbk.) |
| 서지주기 | Includes bibliographical references (p. 600-611) and index. |
| 내용주기 | Chapter 1. Physical fitness and wellness -- ch. 2. Behavior modifications -- ch. 3. Nutrition for wellness -- ch. 4. Body composition -- ch. 5. Weight management -- ch. 6. Cardiorespiratory endurance -- ch. 7. Muscular strength and endurance -- ch. 8. Muscular flexibility -- ch. 9. Skill fitness and fitness programming -- ch. 10. Stress assessment and management techniques -- ch. 11. Preventing cardiovascular disease -- ch. 12. Cancer prevention -- ch. 13. Addictive behavior -- ch. 14. Preventing sexually transmitted infections -- ch. 15. Lifetime fitness and wellness -- Appendix A Nutritive value of selected foods. |
| 일반주제명 | Physical fitness. Health. |
| 분류기호 | 517.32 |
| 언어 | 영어 |
소장정보
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